中医养血管 中枢就这两个字：慢&顺

中医养血管，不靠猛补，中枢就握两个字：慢和缓！

第一慢，通盘四肢慢下来，步辇儿慢、吃饭慢、起身慢，50岁后血管脆，开云体育(中国)官方网站急四肢易让血压骤升，伤血管内皮，慢少量开云·体育，开云·体育减少血管压力；

第二顺，顺气血、顺热沈，别不悦、别屈身，热沈郁结则气血淤堵，血管当然易堵，遇事放平心态，多深呼吸，让气血顺畅，血管才和会！

慢少量，顺少量，血管当然更健康！

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